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助力带是干什么用的
助力带是一种健身器材，主要用于帮助减少前臂在抓握时的力气消耗，从而延长训练时间。常用于需要用力抓握的训练动作，如硬拉、引体向上和划船等。
助力带是一种健身器材，它能够帮助减少前臂在抓握时的力气消耗，从而延长训练时间。助力带常用于需要用力抓握的训练动作，如硬拉、引体向上和划船等。很多训练多年的健身爱好者都会使用助力带，原因很简单，就是避免手部力竭。
摘要：助力带是健身爱好者非常熟悉的一种助力神器，可以减小前臂抓握运用的力气，使得操练可以持续下去。助力带最常用于“拉”的操练中，比如硬拉，引体，高位下拉，各种划船等。健身应该用助力带吗？下面来了解下。助力带是干什么用的助力带也称为握力带或绑带，是健身训练中常见的一种装备。
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