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1首先，我们在电脑上下载安装一款iTunes软件，然后运行软件，备份手机聊天记录数据2我们需要下载互盾苹果恢复大师并安装，然后将手机连接到电脑，如果是第一次连接，需要选择信任此电脑，等手机成功连接电脑后，打开互盾苹果恢复大师运行，界面会出现开始按钮，点击进入下一步3软件打开后，我们通过；文件删除了可以尝试用数据恢复软件来找回，但是选择一款好的恢复软件是很重要的，这里推荐一款互盾数据恢复软件，恢复效果还不错，可以尝试一下1下载互盾数据恢复软件进行安装2点击进入误删除文件，选中要恢复的文件所在的硬盘以及文件夹，点击下一步3扫描后会出现你所丢失的文件，点击下一步；1 使用同步助手或者其他云端同步工具，进行数据恢复若之前有开启相关同步功能，那么重新安装后，可以通过同步操作恢复部分数据2 检查本地备份，如果有定期备份数据，可以从备份中恢复二详细解释恢复步骤 1 使用同步助手恢复打开同步助手，登录账号进入ldquo更多rdquo或ldqu；步骤有1软件安装 2运行软件，3选择“误删恢复”4点击“扫描”5点击“查找文件”6“保存文件”7文件导入，重新启动，就可以看到被误删除的聊天记录了1下载常用的数据恢复软件，推荐rstudio，建议使用网络汉化版2下载好后安装，打开软件，在原来安装目录所在分区点击右键。

同时 Search and Recover 还附带一个安全删除工具，可以通过多次最多100次覆盖的方法以达到安全删除数据的目的在 Win2000XP 下，Search and Recover 还提供了一个驱动器映像工具，可以对某一驱动器进行 100% 的完全克隆，避免已删除数据由于磁盘操作被覆盖，提供最高的数据恢复可能性 DataExplore数据恢复大师；数据被清除之后，可以通过聊天面板中“消息记录”进行找回，普通用户可以找回7天以内的信息，会员可以所有数据，图片视频文件不在找回范围之内步骤第一打开需要恢复的好友聊天面板第二找到“消息记录”并点击进入第三选择同步信息并输入独立密码第四等待数据恢复即可；1在电脑端登录，进入空间，点击相册，找到回收站，选择需要恢复的照片即可2如果想恢复聊天记录里的照片，需要在电脑上操作首先安装数据恢复软件，连接手机后选择“从iOS设备中恢复”，点击“开始扫描”扫描完成后，选择需要恢复的照片并点击“恢复”即可 抢首赞 评论 分享 举报 为；恢复聊天记录方法如下1打开手机好友对话窗口，点击“更多”2点击“查找聊天内容”3系统会自动恢复近期聊天记录4想要恢复之前更久的聊天记录，把时间段往前拖动，如日期时间段上的记录是绿色的，代表当天有聊天记录 4 评论 分享 举报 为；扫描啊，如果没有发生数据覆盖，一般都能扫描出来，如果能扫描出来，一般是可以恢复的。

可是，即使是这样，恢复大师很多骗人的的出现仍然代表了一定的意义 可是，即使是这样，恢复大师很多骗人的的出现仍然代表了一定的意义就我个人来说，恢复大师很多骗人的对我的意义，不能不说非常重大 而这些并不是完全重要，更加重要的问题是， 而这些并不是完全重要，更加重要的问题是， 恢复大师；删除的文件怎么找回您可以尝试使用数据恢复软件来恢复丢失的文件如嗨格式数据恢复大师进行扫描和恢复操作电脑端点击这里免费下载 嗨格式数据恢复大师 1免费下载嗨格式数据恢复大师并运行软件在软件首页中，选择需要的恢复类型来恢复数据2 嗨格式数据恢复大师主界面中有四种恢复类别；聊天记录恢复软件有极速恢复精灵恢复大师数据恢复精灵数据兔恢复大师开心手机恢复大师等1极速恢复精灵 极速恢复精灵是一款非常不错的手机数据恢复软件它不仅可以找回手机丢失的照片，还可以恢复或微信的视频文档聊天记录等内容该软件依靠强大的专业手段来恢复数据，完全没有困难；方法一手机数据恢复精灵 我们可以利用手机数据恢复精灵恢复，手机数据恢复精灵可以帮助我们找回手机里误删的数据第一步，我们可以在手机浏览器中搜索并将这款软件下载并安装到自己的手机里面第二步，我们找到并打开，之后，你就可以看到里面有很多的恢复功能，我们可以利用恢复功能来帮我们恢复删除的；靠谱第一，程序记录导出将消息导出程序的话，可以在的设置页面中，找到一个“消息管理应用”的功能框在这个选项功能里面，有个小三角形的倒置图形，点击该图形，可以将之前的记录导出第二，专业的工具类软件恢复数据兔恢复大师，无论是的照片文件，还是消息记录，都可以得到恢复1在；1 金舟苹果手机恢复大师专为苹果用户设计，适用于iPhone操作步骤包括连接手机到电脑，选择“从苹果设备恢复”，找到并恢复TM数据，扫描并分析，然后勾选并恢复到电脑2 FoneLab iPhone Data Recovery适用于iPhone，通过USB连接，扫描筛选已删除的聊天记录，勾选后点击“Recover”进行恢复3；1小白数据恢复软件小白数据恢复软件是专业高效安全的电脑数据恢复软件，目前软件可以支持恢复超1000种文件格式，无论是电脑硬盘存储卡U盘，还是SDNM卡等外接数据存储设备，大家都可以通过小白数据恢复大师找回2360文件恢复现在的360文件恢复电脑免费版是在360安全卫士里的一个组件，360文件。